スゴイ線維筋痛症 出産
アディダス スニーカー 白の通販人気ランキング折り畳み自転車 アルミの激安通販サイトグッチ ショルダー トートの通販お勧めはここ!母の病気母の病気 私の母の事なのですが。 三年位前から腰や背中が痛いといって徐々に動けなくなってきました。 首や上半身の向きを変える事ができず、寝たり座ったりしている状態から立ち...
第2915号 - 週刊医学界新聞 |
第2915号週刊医学界新聞高田 欧州における早期関節炎のコホート研究のデータなどでは,初期評価にて診断が未確定であった炎症性関節炎患者の経過を追っていくと,最終的にRA以外の診断が下ったものとして,痛風やSLE,乾癬性関節炎,線維筋痛症などがあるようです(註1)。 ... |
線維筋痛症から回復した私 自分を責めている私が【
線維筋痛症】を発症した当時、この病名は分かりませんでした。 痛む身体で病院を転々としていた私は、痛さもここが限界と感じていたとき、あるヒーリングに出逢います。 そして症状は劇的な変化をしていくことに。 この病気の癒しの過程で、私も ...
| Q | 解雇、妊娠で鬱状態が続いています。私はいい子、優等生で育ってきて昔から自分に自信がなく、鬱で休職を繰り返してきました。転んでは立ち上がり何とかやっていたのですが、線維筋痛症になりまた会社を休みがちになり、突然解雇されました。そのすぐ後に妊娠し現在4ヶ月、毎日何もやる気がなく、誰とも会いたくないし皆に笑われているような気分になります。私の社会人生活は結局何も成し遂げる事ができなかったと言えます。会社で働いていても、自分勝手な人、心ない人の行動に腹が立ち、結局自分が会社に行けなくなりダメだと自分を責める、どうしようもない性格です。出産後働かないと生活ができないのですが、また同じような職場を選んでやっていけるのか、そもそもまたやりたいのか全く解らなくなってしまい、抜け殻のようで寝たり食べたり現実逃避ばかりしています。他の道も探しましたがやりたい事が何も見つかりません。大きなリスクを背負う勇気もありません。昔の同期は皆立派に働いてよい生活をしており、私もそうなりたかったため今の自分のダメさと比べてしまいます。恥ずかしいし情けない、しかし親や周りに認められたくて今までがんばってきただけの自分はそもそも価値観が間違っていたとも思います。今そのせいで自分のしたい事も解らない、自分には価値がないと感じる。親友もいない、競争心ばかり駆り立てた親とも離れていたい。夜中毎日泣けてきます。自分を変えたいし、子育てしながら自信を持って仕事ができる人間になりたいです。 |
| A | 自分の理屈は正しい、自分の価値観は正しい、そんな気持ちがいつもおありだったように思います。 人も世の中も 「こうあるべき」 なのに、何でそうならないのか、そうしようとしないのかと、いつもあなたは憤り、そして、いつもストレスを溜め込んできたような気がします。 そのような気持ちは当然ご自身にも向き、頑張らざるを得なかったのでしょう。あなたのような人のことを 「我が強い」 と言います。 ワガママとは違います。 自意識が強いのです。 あなたの場合の自意識とは、主に正義感のような 「キッチリしたもの」 のように思います。 それを自分にだけ適用していればよかったのだと思いますが、正義感と結びついてしまうと、他人をも 「こうあらねばならない」 と見てしまうことになり、誰ひとりとして親しいコミュニケーションを取ることができなくなってしまいます。 そうすると、何もかもが大変なストレスとなってあなたを襲うことになります。 自分が自分に対して背負っている義務感だけではなく、他人に対しても何かを言わなければならないと思ってしまったり、でも、その対象は親しみをもてない相手であるわけですから、言えないストレスにもなってしまうわけですね。あなたの 「我」 は正義感に通じるもののようですから、意識の中には 「自分のことを棚の上に上げて物事は言えない」 とのお気持ちもあるでしょう。 だとすれば、余計にご自分のことを責め、落ち込むばかりです。 現に 「私の社会人生活は結局何も成し遂げる事ができなかった」 と言い、ご自分を責めている。 「人に偉そうなことを言える人間ではなかった」 とお考えのはず。 それだけ 「我が強い」 のです。あなたが感じているストレスの原因は、そのほとんどはあなたが作りだしているものだと思います。 もちろん、あなたの 「我」 を駆り立てるような教育をされてきたのかも知れません。 それは、小さな頃からストレスを感じさせられてきたと言うことであって、教育によって 「我」 が作り出されたと言うことではありません。 あなたの 「我の強さ」 は、おそらくは持って生まれてきたものです。あなたは、「自分はそもそも価値観が間違っていた」 とおっしゃっていますが、それは違うと思いますよ。 我の強い自分に気付かなかっただけだと思いますが、いかがですか?文面を拝見する限りにおいての直感ではありますが、あなたが優しさを持ち合わせている人のような気がします。 我が強い一方で、人にも配慮をする。 これもストレスの原因となっていますよね。 我が強いだけの人は、「自分のことを棚の上に上げて物事は言えない」とは思わないものです。お悩みは尽きないのだと思いますが、まず、ご自身の 「我の強さ」 を何とかしてみませんか? あなたが今、したいことも見えて来ず、価値を感じられないのは、我が強いからでしょう?自分はこう言う人間だから、こう言う仕事をすべきと言う思い込みはないでしょうか。 すべき仕事ができないから、価値がないと思えてしまうのではないでしょうか。 少しは 「我」 を抑えて、頭を柔らかくして、もう一度回りのことを見直してみましょう。 他人に対して自分の我を通そうと思う気持ちに気付いたら、意識して自制してみてください。 謙虚な気持ちになって、相手のよいところを探してみてください。 気に食わない態度を取る人がいたら、「珍しい人もいるもんだ」 とあっさり流してみるのもよいでしょう。 世の中、聖人君子ばかりになってしまったら、逆につまらないものです。字数制限があるので、書ききれませんが、親御さんとは離れて暮らされた方がよいようですね。 あなたのご心配もそのとおりですが、何より、今までのあなたと同じ扱いをされたのでは、あなたが変わろうとしても元に引き戻されるだけですので、悪い影響の方がとても心配です。自分の 「我」 に対する理解が深まれば、あなたは変われます。悲観されることなんて絶対にありません。 |
Webサービス by Yahoo! JAPAN余白のある関節は傷まない - バイオメカニクスとマインドフルネスの ...頭痛・首の痛み・肩こり・背中の痛み・腰痛・坐骨神経痛・妊娠中の腰痛・
出産後の腰痛・パニック・自律神経失調症状など。無料相談も受けつけています。( 続きを読む ) ps. 「こんな問題にはどう対応したらいい?」「こんな記事を書いてもらいたいん
.... この髄核や
線維輪の一部などが突出した状態が椎間板ヘルニアである。Macnabによる分類が有名である。多くの動物は脊椎を重力に垂直にして生活しているのに対し、人間は二足歩行であるために脊椎は重力と平行方向となる。このため、立位では椎間板には多く ...
初!予防接種 | ママへの道~初めての妊娠・出産~北海道札幌市在住 2006年7月~
線維筋痛症になり格闘中。 〇 2009年5月頃 1回目の妊娠判明…自然流産〇 2010年3月 2回目の妊娠判明…予定日11月5日〇 2010年11月3日無事女の子誕生!只今子育て奮闘中! My Profile by iddy · nitty59をフォローしましょう ...
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