数秒で治る痛み
つけ根、もしかしたら股関節?のあたりに出るようになりました。自分でも痛みの箇所がハッキリ特定できないような感じで脈拍と同じような感覚でピキンピキンと痛みます。立っていても 座っていても 動いていても 寝ていても突然、その痛みが襲ってきます。息

『かもめのジョナサン』
線維筋痛症の私は、 なぜか、それがなかったなぁ… やっぱりなぁ…って言うか、 妥当だと言うか… こんだけ無理して、 無茶苦茶して、 病気にならん方が、 おかしいよなぁ…って。 それと、これは特有だと思うけど、 やっと病名がついた(t^t) 変なの… ...

08.04 朝
梅雨がようやく明けてくれても私と痛みとの闘いは明けないらしい。 こればかりはきっと自分で開拓していくものなんだろうなぁ。 毎朝、ベッドの中でとりあえず痛み止めを飲んで考えることは今日も同じでした。 「生きている」と。 早瀬さと子記.

線維筋痛症こうすれば楽になる―全身の痛みに対処する生活と心のコントロール

価格： 1,890円　レビュー評価：4.5 レビュー数：3

今月から私も『線維筋痛症』と診断されました。


さすがに聞きなれない病気のためいろいろ検索し、『線維筋痛症友の会』HPにあった「参考図書」から本書を見つけ早速購入してみました。症状について分かり易い文章で書かれており、医学書っぽくないところが良いです。また症状の話のみならず、治療方法／心の持ち方／旅行や仕事に際しての留意点など多岐にわたって書かれており、全般的に知りたい方にオススメです。





ただ、著者が外人なのだがその翻訳があまりに直訳すぎて、チョット文面がおかしいところがあります。まあ、気になるほどではありませんが…
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線維筋痛症とたたかう―未知の病に挑む医師と患者のメッセージ

価格： 2,520円　レビュー評価：4.5 レビュー数：3

私も線維筋痛症です。診断される前は、地獄でした。





激痛で眠れず、２ヶ月で１０キロも痩せましたが、職場でも家庭でも、医療機関でも理解されず、どんどん「自分の居場所」がなくなり、追い詰められて行きました。





診断が下りた時は、難病であるのも忘れて、ほっとしたくらいです。





今、少し落ち着いて振り返ってみると、本人には肉体的な激烈な苦痛の上に、自分に何が起きているのかわからない苦しみがありますが、同時に、周囲の人も患者を理解できず、不安やイライラが募ってきて、何もかも悪循環になるのではないでしょうか。





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『かもめのジョナサン』
梅雨の悪あがき(-.-;) お陰で、ぶちのめされましたよ…（苦笑） 夕方頃から、少しずつ、 天気共々回復中(∪o∪)。。。 音楽寅さん観てま～す(￣▽￣；) 夏ですなぁ～♪ ライブとか行ってみたいなぁ♪ チャゲ＆飛鳥のコンサートに、 ...

猛暑なのかな。
梅雨が関東甲信越でも明けました。 待ちに待ってたはずなのに けっこう気だるくて 食欲が余りないです。 食事を取ると痛くてたまらないんです。 暑いからなのかなぁ。 職場ではエアコンがかかっているので 気管やのどをスグにやられてしまいます。 ...

線維筋痛症こうすれば楽になる
価格： 1,890円　レビュー評価：4.71 レビュー数：7
全身の痛みに対処する生活と心のコントロール 著者：チェット・カニングハム／末吉杉子出版社：保健同人社サイズ：単行本ページ数：227p発行年月：2007年04月この著者の新着メールを登録する【目次】（「BOOK」データベースより）線維筋痛症とは／線維筋痛症の原因は何か／線維筋痛症の医学的治療／その他の治療法／運動は絶対に必要である／自分に合った運動プログラム／ストレッチング／全身の痛みに対処する／ストレスとつきあう／疲労との闘い／うつとのつきあい方／欠かせない栄養／ミネラル、ビタミン、ハーブ療法／よい睡眠＝深い睡眠／自宅で繊維筋痛症に対処する／職場で繊維筋痛症にうち勝つ／繊維筋痛症とともに旅行す
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