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線維筋痛症
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腰痛
腰痛 レントゲンの結果骨には異常ないのですが,よくギックリ腰を起こします 何か良い対処法がありましたらご指導願いたいのですが。

冷え性:体の中心温めて 緊張で男性にも増加/湯たんぽ使い、食事も注意 - 毎日新聞

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09/06月 人気ワード:健康なまま年をとりたい・・・・
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10/11/15 12:39東京駅、有楽町、 神田、秋葉原、御茶ノ水、水道橋、飯田橋、市ケ谷、末広町、溜池山王、大手町、淡路町、国会議事堂前、霞ケ関、日比谷、飯田橋、九段下、竹橋、二重橋前、麹町、永田町、桜田門、半蔵門、九段下、神保町、内幸町、小 ...





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Q友達にどこまで気持ちを伝えていいか悩みます。私は、現在、線維筋痛症という難病で闘病中です。痛みと様々なストレスで、友達付き合いもしんどくなり、ほとんどの友達とは距離を置いている状態です。そんな時に、中学時代からの唯一の親友から、私を励ましてもらいました。そして、少しずつ悩むことを相談することもできるようになりました。そんな中、先日その親友が初めての子どもを出産しました。知らせを聞いてとても喜びました。私も辛いときに支えてもらったし、彼女にも何か励ましの言葉をかけたくて、初めての子育てで不安もあるかと思い、時々メールのやりとりをしています。私は独身で子どももいないので、全ての気持ちは汲んであげられないけれど、夜泣きで疲れたりすることもあるだろうとか、想像できる範囲で言葉かけをしました。すると、やはり夜泣きであたふたしているよ、と返事がきたりしました。それだけでなくとも、いろいろと大変だろうと思って、メールも時々に控えています。ところが、子どものご機嫌はいかが?と聞いてみた時に、返ってきた返事が、「夜泣きは辛いと思ったことはないの。子どもの顔を見たら可愛いから」と、私は?でした。その後も、私は外出もままならない生活をしていて、お祝いを持っていくにも体調と相談しながらと考えている状態で、落ち込むこともたたあります。体調のことも、彼女には話しているのですが、度々、遊びにきて、子どもと一緒に待ってるよ、子育てしにきてよ~とメールがきます。正直、私は自分の体調に振り回されていて、あまり余裕がありません。彼女の嬉しい気持ちはわかるのですが、そのテンションについていけないのです。このままだと、自然と距離を置いてしまうことになりそうで、でもそれでいいのかと悩みます。そこで質問です。はっきりと気持ちを伝えてもいいものでしょうか。それとも、今は距離を置いて、私の体調が安定してから、連絡を取る方がいいでしょうか。一つ付け加えておくと、私はその親友を妬んだりはしていません。心から祝福する気持ちでいます。
A文章を読ませて頂いた印象は、ネガティブ思考かなと思いました。私もかなりのネガティブですが、正直>子育てで不安もあるかな、夜泣きで疲れたりすることもあるだろうとか、想像できる範囲で言葉かけをしました。想像する事が全てマイナスだと思います。初めての子育てで確かに不安は大きいですが友人はママになり、勉強させられる事、喜び、そういった事を質問者さんに伝えたかったのではないでしょうか。だから「子供のご機嫌は?」に対して「それも喜び」と答えたんだと思います。そこで質問者さんが?と思ったのは同じ苦しい気持ちを友人には『子育て凄く大変』、自分には『病気凄く大変』というジャンルによって自分と重ねていたんだと思います。なので質問者さんはその友人のポジティブ思考に対して温度差を敏感に感じ取ったのだと思います。お祝いも持って行きたい気持ちはわかりますが質問者さんが大病と戦っているのは十分伝わりますので何かネットで注文して送るなどしてあげてはいかがですか?友人が凄く落ち込んだ時に「私が話を聞いてあげないと」と心配する逆で友人は質問者さんに少しでも元気を出して貰えるように明るく振る舞ったんだと思います。人間は完璧ではないので良かれと思ってした事が裏目に出る事もありますよね。難病はなった人にしか細かい気持ちなど理解できません。家族でさえも全て理解する事は不可能だと思います。でもそれとは別に理解しようとしてくれている人、応援してくれている人の手まで自分からシャットアウトする必要はないと思いますよ^^少しだけ気持ちをリラックスしてください。何かしらの気持ちの余裕が出ますよ。応援してるからね。
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